Giovedi 27 maggio 2021 ore 21,00

Webinar : Efficienza e Performance nella Corsa,  l’allenamento “specifico”

  • I vantaggi del gesto efficiente: come e cosa si valuta.

  • Il fulcro dell’efficienza: il piede attivo.

  • Come si allena  la performance.

Allenati da casa | JLab Faenza

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