Movimento e allenamento ovunque tu sia.
È il servizio “online” di Jlab® con il suo team di coach e nutrizionisti, disponibili 24 ore al giorno 7 giorni su 7.
Tutti i nostri prodotti garantiscono il “contatto diretto” e quello da “remoto“con il professionista, attraverso l’utilizzo dell’app. Jlab®, rinforzando così la relazione coach/cliente, senza l’utilizzo di intelligenze artificiali.
Il programma integrato di allenamento e diario alimentare, realizzati su misura che includono:
- Call introduttiva
- Anamnesi iniziale
- Creazione programma di allenamento
- Condivisione del diario alimentare
- Video call di 45’ di spiegazione del programma di allenamento e delle correzioni del diario alimentare.
Costo: €. 79,00
Durata: 1 mese
Il progetto di movimento con il coach che , con l’utilizzo dell’app. Jlab e il contatto telefonico, pianifica, organizza e integra l’allenamento con il movimento quotidiano e l’attività fisica.
Include:
- call di 30’ iniziale per anamnesi e valutazione
- call di 30’ di spiegazione della pianificazione settimanale e del programma di allenamento da seguire
- 3 call di 15’ di supporto e analisi dei risultati raggiunti in rapporto all’obiettivo fissato.
- Call di 30’ finale di condivisione del risultato raggiunto
Costo €. 146,00
Durata 2 mesi
Il progetto di movimento con il coach che ti allena nel rapporto di 1/1 in live streaming, integrando l’allenamento con la pianificazione delle attività settimanali: dal movimento quotidiano all’attività fisica svolta in autonomia.
- call di 30’ iniziale per anamnesi e valutazione
- call di 30’ di spiegazione della pianificazione settimanale e del programma di allenamento da seguire
- n. 11 allenamenti in live streaming così suddivisi
- n. 4 di 45’, con 30’ di allenamento e 15’ di analisi dei risultati raggiunti e sulla pianificazione delle altre attività settimanali.
- n. 6 di 30’ di allenamento.
- Call di 30’ finale di condivisione del risultato raggiunto.